养生草|艾草是女性的“养生草”,具体到底有什么功效!越吃气色越好
杀菌消毒:艾叶可以杀菌消毒。农村老年人经常把干艾叶熬成水用来洗澡或熏蒸来保护他们的皮肤。
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能散寒:艾叶本身就是一种温补的中药,所以它能散寒是很自然的。例如,如果家里有人感冒了,他们可以用艾叶,烧开水,这样可以消除体内的感冒。
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温经:止血法此外,艾叶还具有温经的止血作用,因子宫冷而痛经的妇女平时可抽艾叶烟,可有效缓解痛经症状。
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镇静安神:晚上用艾叶开水泡脚,可以放松肌肉、活络、改善睡眠质量、安神。
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驱蚊:艾叶有一种特殊的香味,可以击退蚊子。在夏天,在你的身体上放一些艾叶水,以避免蚊子叮咬。
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