黄瓜可以随便吃？专家辟谣：1大禁忌，还有人傻傻不清楚黄瓜是大家比较熟悉的食物

黄瓜是大家比较熟悉的食物，而且也非常的健康，吃黄瓜的口感是脆脆的，也比较好吃，深深受到大家的喜爱，但是吃黄瓜也是有需要注意的事项的。

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黄瓜含有超级丰富的营养，它里面有维生素c ，胡萝卜素等，还可以抑制癌细胞的繁殖，所以它是非常适合去吃的蔬菜其中之一，但是黄瓜是属于凉性的食物，它的主要成分都是水分，它可以祛热解毒，还可以减少皱纹的产生。很多人在减肥的时候就会选择去吃黄瓜，因为它比较有饱腹感，还不容易长肉。也有人选择把黄瓜切片，贴在脸上，用来护肤。

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但是需要注意的是，黄瓜是不可以和西红柿在一起食用，因为黄瓜里面含有维生素c的分解酶，而西红柿它就是含有超级丰富的维生素c ，两者放在一起吃的话，西红柿里的维生素就容易被破坏，就不利于吸收营养，这样的话我们在吃西红柿的时候，往往就吸收不到它的营养。

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【黄瓜可以随便吃？专家辟谣：1大禁忌，还有人傻傻不清楚】所以大家要记住了，不要再把黄瓜与西红柿放在一起吃了，好吃的东西往往不能乱吃，保证身体的健康才是最重要的。