女孩每天用花椒泡水喝，半个月后，身体发生惊喜的改变！现在的气温是忽高忽低

现在的气温是忽高忽低，很多人也无法适应，而随着新年的到来，小寒节气也随着结束了，转眼新年就已经过去一段时间了，时间过得可真快，仿佛昨天还在经历除夕和春节一样。一晃眼我们就已经结束了，春节假期开始工作。很多孩子们也开始收拾起来，陆续准备开学了,是时候面对新的一年的学习了。新春开始，工作的第一周气温不是很稳定，本周大雪降温不断，气温已经零下到了八九度。大家平时一定要注意防寒保暖，多穿一些衣服。一些牛羊肉也要吃起来可以很好的增强体质，抵御寒冷，大家在这个时候可以行动起来了！好了，废话不多说了，我们就来一起看看今天的咨询吧！
跟家做过饭的朋友对花椒肯定都不陌生，它是很常见的一种调味料。炖肉的时候放花椒增加香味，还可以去腥膻气。四川麻辣火锅里，大红袍花椒更是必不可少的一种调味料。

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但你觉得花椒只能当调味料吗？那你可就错的离谱了，花椒其实还是一味很常见的中药。据《本草纲目》中记载：“花椒属于纯阳的食物，味道辛麻，可入肺经，起到很好的散寒祛湿之功效。 ”
下面就给大家说说，在日常生活中，如何用花椒来调理身体，起到治病的作用。

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1、冬天吃花椒炖梨：驱寒止咳
花椒性味辛、温，具有温中散寒、除湿止痛的功效，对多种细菌、病毒具有抑制作用。梨味甘、性凉，入肺、胃经，具有生津、润燥、清热、化痰的作用。
冬天呼吸道疾病很常见，经常用花椒炖梨吃，既有花椒的热性，又具有梨的凉性，能把二者的优势结合起来，调和药性，梨的凉性被花椒的热性控制住了，而梨润肺止咳的功效则被发挥。

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2、夏天用花椒泡水：预防感冒
夏季天气炎热，爱吃些生冷的食物，就很容易给肠胃带来负担，发生腹泻的症状，体质弱的人开了一晚上的空调还会受风寒，而花椒对于风寒、有腹泻的人是个很好的选择。
另外，据《本草纲目》记载：“花椒是纯阳的食物，有散寒、止泄泻之疗效”如果我们坚持用花椒泡水，就可以很好的起到驱寒、止泻的作用，还可以帮助我们预防感冒，从而提高身体的免疫力。

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3、花椒醋液泡手：治疗灰指甲
甲癣，俗称“灰指甲” ，是皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。得了灰指甲后，手指盖会失去光泽，严重后指甲变得脆弱、呈现灰白颜色，最终破损脱落。
【女孩每天用花椒泡水喝，半个月后，身体发生惊喜的改变！】将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡15~20分钟，浸泡过程中，蒜醋液必须漫过病甲，且不能更换蒜或醋。坚持泡半个月，灰指甲会有所缓解。
花椒酸醋液对灰指甲有一定的治疗效果。陈醋和大蒜都有抗真菌效果，浸泡后对灰指甲的治疗有正面促进作用。
如今的天气还是这样的反复无常，可能会出现一会晴一会雨，最近2天依旧有黄色暴风雪预警，大家要注意保暖，每天要多运动，早上要早起，保证好的睡眠习惯，以适应自然界的生发之气。养生最重要的就是持之以恒，千万不可三天打鱼两天晒网！多穿衣服多保暖！大家在家有空可以备好对健康有益的食物