孩子|父母最好让孩子少吃4种水果,尤其第3种,大人也要管住嘴巴
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1.火龙果 火龙果含有丰富的营养元素和膳食纤维,可预防便秘、助通便,也被作为减肥水果。但是火龙果性寒,而且籽也不好消化,父母平时最好不要给孩子多吃,尤其是肠胃不好的孩子一定要少吃。
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2.桑葚 桑葚有着非常丰富的营养,对于人体有着很多的益处,但父母要尽量少给孩子吃桑葚,因为桑葚里面含有较多的胰蛋白酶抑制物鞣酸,在一定程度上影响孩子对铁钙锌等物质的吸收的,还会影响孩子的消化,大人平时少让孩子吃。
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3.槟榔 最近几年,槟榔非常火热,有很多人非常喜欢吃,尤其是南方人。但是经过加工的槟榔,吃多了会引起咽喉癌等,对身体非常不好。千万不要让孩子吃,而且大人也尽量不要吃。
【 孩子|父母最好让孩子少吃4种水果,尤其第3种,大人也要管住嘴巴】
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4.芒果 芒果作为一种非常受欢迎的热带水果,想必很多人都吃过,但是同时,芒果也是一种非常容易导致过敏的过敏原,对于家长而言,太小的孩子最好不要让他们多吃芒果,因为过敏往往就在很短的时间内,孩子如果不小心过敏的话,就不好了。
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