选对穴位也能滋润肌肤|健康养生| 肌肤

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◎北京中医医院皮肤科
主任医师 陈彤云有人认为皮肤干裂是缺水导致,但很多女性每天喝的水也不少,皮肤还是一样干巴巴。根本原因,其实不是皮肤缺水,而是身体里面干枯了。
选对穴位也能滋润肌肤|健康养生| 肌肤】 外表皮肤干燥,反应的是内在缺“水”,这个水不是喝进去的水,而是中医里一种叫作“津液”的物质。
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胆被称作“中精之瘵”,主代谢油脂。如果油脂不能正常代谢,附在皮肤表面,会出现脸色偏黄偏干,面微有尘。同时额头两侧胆经循行处也会长痘。
肩井穴的作用,就在于以一两拨千斤的姿态来调节胆经气血,打通郁滞的气血,通畅身体的经络。
此外,肩井穴与涌泉穴形成一条直线,“井”与“泉”上下呼应,形成一个循环系统。艾灸肩井穴,可以让水液在全身循环,润泽肌肤,让皮肤水嫩。(来源:当代健康报)