长寿|寿命长不长，不妨低头看看脚，长寿的女人脚部都有哪些特征

每个人都有一颗追求长寿的心，对于有的人来说，寿命越长，实现梦想的时间越充足，也能够有更多的时间去看这个美好的世界。现在很多人为了能够长寿，会通过很多的方式、手段去达成这个目的，但是往往会有反效果，其实想要知道自己是否能够长寿，从脚部的一些特征也能够进行判断。脚处于我们身体的最下方，总是容易被人所忽视，那么寿命长的人，脚部都有哪些特征呢？

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寿命长的女人脚部有哪些特征？女人和男人相比，稍微会细心一些，女性朋友们平时多注意自己身体上的一些变化，实际上就能知道自己的身体是否健康。对于寿命长的女人，一般脚趾都比较红润有光泽，如果你也是这样，那么长寿的可能性还是很大的。因为脚指甲红润有光泽，那么说明体内的气血是比较充足的，血液循环也比较正常，气血充足的女人看起来就会比同龄人年轻很多，自然也更容易长寿。所以想要长寿的人，不妨观察一下自己的脚指甲，看看是否符合这个特征。女性身体健康的情况下，脚部的肌肤也会比较细腻、光滑，如果是身体健康出现问题，那么脚部就很容易干燥、开裂，甚至是脱皮，这样的现象还是比较普遍的。如果脚部还散发着阵阵异常的臭味，那么就说明身体健康已经受到了损伤。所以，女性朋友们可以观察一下自己的脚部皮肤，如果是光滑细腻，说明皮肤的代谢能力还是非常不错的，那么也充分说明了身体是比较健康的，因此，脚部皮肤好的人更容易长寿。

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很多女人会有手脚冰凉的现象，其实这就是身体不健康的一种表现。女人如果气血充足，血液循环顺畅，那么四肢的血液也会比较充足，自然就不容易有冰冷的感觉。所以如果是发现自己的脚一直都处于温暖的状态，那么就说明身体是比较健康的。从脚底的颜色也可以对身体是否健康进行判断。一般情况下，脚底的颜色是肤色，稍微有点偏红，如果脚底的颜色非常红，并且还有发烫的感觉，那么就可能是体内热气太重。如果是脚底的颜色发青，那么就说明体内有寒气；若是脚底的颜色呈现异常的黄色，那么就可能是身体出现了一些病症。若是脚底颜色发白，身体多半是有贫血或者是营养不良。而脚底颜色发黑或变紫，则是血液循环比较差导致的。因此若出现这些症状的时候，那么就要及时的进行检查。

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日常如何对脚部进行护理？在用热水泡脚之前，可以先用中性的肥皂对脚部进行清洗，将脚部的死皮和细菌清理干净，之后再进行泡脚，能够防止脚部的细菌交叉感染。在泡脚的时候不需要浸泡太长的时间，一个小时左右就可以了，泡完后侧脚的时候不要太用力，轻轻进行擦拭就可以了。平时没事的时候可以晒晒脚底，将脚底朝着太阳晒二十分钟到三十分钟左右，可以有效的促进血液循环，加快人体的新陈代谢，保持人体机能的正常运转。
【 长寿|寿命长不长，不妨低头看看脚，长寿的女人脚部都有哪些特征】
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总之，长寿的女人，脚部会比较温暖、光滑细嫩、脚指甲也会比较红润有光泽，大家不妨对照一下，看看自己是否符合，如果都有的话，那么说明你的身体是比较健康的，长寿的可能性非常大。