最近降温零下很容易生病，准备3种吉祥果，寓意身体健康时间过得可真快

时间过得可真快，春节的假期已经结束了，今天已经大年初七了。相信很多朋友们一定意犹未尽，还沉浸在春节的喜悦当中。大家一定要注意最近温度的变化，前两天立春刚刚来到，期望还不是很稳定，忽冷忽热的，本周还有雨雪天气降临，大家一定要做好防寒工作。多穿一点衣服，多吃一些牛羊肉，为自己的身体提供热量，以免受凉生病。最近为大家推荐几种吉祥果赶紧吃起来，寓意新的一年吉祥如意发大财。
白果
中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

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核桃
核桃包含着家人的幸福与心愿，所以若是在家中摆放几颗，有利于家庭美满幸福，也能早日实现自己的愿望，核桃的外壳会随着时间的流失也逐渐沉淀，有着浓重的历史的气息。核桃坚硬的外壳还寓意着健康长寿，果实较小外壳厚重，日常可以随身携带，所以成了盘玩的物品，在盘玩的同时也能磨炼人的耐心，若是时间长久，其外壳可以达到晶莹透剔的效果。

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大枣
【最近降温零下很容易生病，准备3种吉祥果，寓意身体健康】枣的谐音是早，寓意早生贵子，红色又是比较喜庆的颜色，因此可用红枣来表达祝福，可送给亲人，预祝日子红红火火。此外，枣子本身就象征着吉祥，红枣还象征着红红火火的爱情，也可送给爱人。

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最近几天温度变化较大，仅处于季节交替的关键期，大家一定要注意防寒保暖。以上为大家推荐的健康果赶紧吃起来，强自己的体质吧！