本文转自：上海虹口洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。|复习下正确的洗手方式，你还记得吗→ 本文转自：上海虹口

【本文转自：上海虹口洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。|复习下正确的洗手方式，你还记得吗→】本文转自：上海虹口
洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。呼吸道传染病除了通过飞沫传播，也会经手接触传播，日常工作、生活中，人的手不断接触到被病毒、细菌污染的物品，如果不能及时正确洗手，手上的病毒、细菌可以通过手触摸口、眼、鼻进入人体。
通过洗手可以简单有效地切断这一途径，保持个人手部的清洁卫生可以有效降低患呼吸道传染病的风险。
怎样正确洗手？
洗手是减少手部细菌、病毒最直接有效的办法之一，正确洗手是关键。
第一步：洗手掌

文章图片
第二步：洗手背

文章图片
第三步：洗指缝

文章图片
第四步：洗指背

文章图片
第五步：洗拇指

文章图片
第六步：洗指尖

文章图片
第七步：洗手腕

文章图片
什么时候需要洗手？
为了避免疾病经手传播，应注意正确洗手，洗手频率根据具体情况而定。
以下情况应及时洗手：外出归来，戴口罩前及摘口罩后，接触过泪眼、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打喷嚏用手遮挡后，护理患者后，准备食物前，用餐前，上厕所后，接触公共设施或物品后（如扶手、门柄、电梯按钮、钱币、快递等物品），抱孩子、喂孩子食物前，处理婴儿粪便后，接触动物或处理动物粪便后。

文章图片
外出不方便洗手时该怎么办？
外出不方便洗手时，可选用含75%酒精的手消毒剂进行手部清洁，将消毒剂涂抹双手，持续揉搓15秒。
特殊情况下，也可使用含氯或过氧化氢手消毒剂。使用时用量要足够，要让手心、手背、指缝、手腕等处充分湿润，两手相互摩擦足够长的时间，要等消毒液差不多蒸发之后再停止。
对公众而言，不建议以免洗的手部消毒液作为常规的手部清洁手段，只是在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用。

文章图片