养生|活了112岁严幼韵：不锻炼、不吃补药、最爱吃肥肉( 三 ) 外交官|复旦大学

凭着学历过硬，英文流利，谈吐落落大方，待人接物颇有礼仪的优秀能力，严幼韵进入联合国礼宾部工作，成为了联合国首批雇员。
就这样，严幼韵在联合国工作了13年，成为联合国首批华人女外交官。
生活虽然艰难，可是严幼韵对三个女儿的教育并没有放松，要求很严格。
不负众望的是，三个女儿都很优秀，我们所熟知的《基辛格传记》就出自严幼韵大女儿之手，女儿们取得的优异成绩给了严幼韵很大的安慰。

看着女儿们逐渐长大成人，组建了自己的家庭，严幼韵终于可以安心地追求自己的幸福了。
1956年， 54岁的严幼韵与自己的第二任丈夫， 71岁的顾维钧完婚，顾维钧被称为民国第一外交家，是有才华有魅力之人。
两人互相陪伴了18年，非常美满，直到1985年，顾维钧离世。
04 精彩的晚年生活100岁时候的严幼韵，已经是五世之家的老祖母，但是她还能看书读报，热爱跳舞，打麻将，烤蛋糕。
每年纽约上层华人社会的盛会，就是严幼韵的生日会，而且这场盛会上的保留节目就是：严幼韵和女婿唐骝千跳舞。

除了跳舞之外，严幼韵还爱和好友打牌，闲时还会给家人做龙虾沙拉， 100多岁的严幼韵还在积极热情地寻找生活的乐趣。
2003年，严幼韵被查出大肠癌，家人亲戚都非常担心，严幼韵反过来却安慰大家自有天命。
幸好后来经过手术恢复，然而恢复不久，严幼韵就化了妆，拢好头发，穿上了旗袍，高跟鞋，喷上香水，在舞会上翩翩起舞了。
人生不如意十之八九，严幼韵的一生也有起有伏。
中年丧夫，正值战乱，而顾严幼韵却靠着自己的力量成为联合国首批华人雇员，事业成绩斐然，同时还培养出了三位优秀的女儿。

这样的能力与不怕困难的处世哲学值得称赞。
109岁时，严幼韵出版了自传，里面始终充满着愉快和幸福，在书的扉页，严幼韵亲自写下这样的一句话：“每天都是好日子！”
看完严幼韵的一生，我们知道原来严幼韵的长寿的秘密就是爱和乐观，对生活永远感恩。
谁的人生不艰难？谁的人生不辛苦？我们在工作生活中都会遇到很多不如意的事情。

加班到凌晨做的方案客户还是不满意，被中介坑，被房东赶出去，生病自己扛，很多事情都令人崩溃。
可是生活还要继续，那怎么办呢？不要让这些事情左右你，勇敢面对，笑对生活才是王道。
就像严幼韵长寿秘诀的后面两点：不纠结往事，永远朝前看。
照顾好自己的健康和情绪，你的人生就已经赢了。
【养生|活了112岁严幼韵：不锻炼、不吃补药、最爱吃肥肉】剩下的交给时间，上天自有安排。