青菜香菇汤
材料:青菜250克,鲜香菇100克,瘦肉50克 。
辅料:葱姜15克,油适量,盐1茶匙,糖0.5茶匙,蚝油1汤匙 。
青菜香菇汤的做法
1、锅烧热,放油,煸香葱姜 。
2、把青菜倒入锅内翻炒至断生 。
3、沏入开水或清汤 。
4、加入洗净的鲜香菇 。
5、烧至锅内大滚后,加入适量的盐调味,一点点糖提鲜 。
6、还要来一点蚝油提鲜味 。
7、最后才把已用盐,糖,生抽,生粉,胡椒粉腌制过的瘦肉片放入锅内 。
8、大火煮滚,即可出锅 。
煲汤小贴士
1、青菜事先炒一下,可以去去草腥味,而且还多了一点镬气 。
2、瘦肉起到提鲜的作用,想要全素汤,也可不放 。
3、这类汤属快手汤,不宜久煮,否则容易流失营养成份 。
4、瘦肉最后放,入锅后不要过份搅动,轻轻地往汤里一按,就很容易成熟了,这样的肉片刚刚成熟,最是鲜嫩哦 。
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【简单鲜美快手汤【青菜香菇汤】】
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