文章图片
第三：控制好情绪
患有脑梗的人比较要避免情绪波动太大 ， 情绪波动过大就会使血压升高 ， 从而就会导致体内血管收缩异常 ， 就比较容易使血管上的斑块脱落堵塞血管 ， 那么发生脑血管意外的风险就会大大增加 。

文章图片
小贴士：
日常生活中 ， 我们要多注意自己身体的异常变化 ， 养成良好的生活习惯 ， 坚持下去才可以尽快的摆脱疾病的困扰 。

• 总感觉心脏“突突突”地，是心脏病吗？一文了解下
• 主食吃多吃少都减寿，怎么吃好？一文参考下
• 经常“憋屁”，会对人体健康有影响吗？一文科普下
• 经常失眠正常吗？做好3点一觉睡到天亮
• 经常喝小米粥，相当于“喝糖水”？一文揭晓答案
• 睡太久和睡不够，到底哪个危害更大？一文了解清楚
• 装菜的塑料袋不能放冰箱，否则会致癌？一文揭晓答案
• 其实枕头不是用来枕“头”的，你用对了吗？不妨了解下
• 便秘的“克星”找到了！并不是蜂蜜，开水中加入“1黄”，肠道畅通一身轻
• 粥都是垃圾食品，是最差的主食吗？一文揭晓答案