38岁大哥上下楼困难，胰岛“瘫痪”，再次复查，医生：1个方法用对了 _健康小知识

张先生今年38岁，爱好抽烟一天两包。除了早上溜达一圈外，日常中没有其他的运动。特别喜欢油炸食品，油炸薯条、油条、油饼、尤其是肉类五花肉、糖醋里脊。

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今年夏天张先生来到朋友家避暑，朋友盛情款待，大鱼大肉、零食饮料配备充足，让张先生吃的很尽兴。酒水、肥肉好不无节制，一直吃到尽兴才罢休。
谁知道自从在朋友家吃了饭之后，这几日频繁四肢无力，上下楼梯也成了困难的事。需要不停地喝水，喝水后仍觉得口干，尿频，晚上要起夜五六次。

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张先生发现这种情况很接近糖尿病，去医院进行检查。早起空腹血糖16.3 ，确诊为糖尿病并且情况危急。根据张先生描述早一两年前血糖就已经超标了，在7~8之间，但并没引起重视。
这几年生活条件也在慢慢变好，高糖油腻的食物就像糖尿病的温床，在张先生的身体里悄悄埋下“祸根” ，血糖值跟随暴涨。得了糖尿病后的张先生不仅是身体上的煎熬，更是精神上的折磨，感觉自己时日不多了，悲观情绪弥漫。

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医生表示病因是因为体内毒素、脂肪太多，人体的两大排毒器官肝脏和肾脏解毒排毒功能衰弱，胰脏功能弱化，胰岛素分泌不足。人体对血糖的自我调节能力下降，导致血糖飙升。
严重的是高血糖导致的浑身无力，很可能引发让身体各个器官衰竭。更有甚发展为尿毒症，需要血液透析维持生命。张先生这种情况很可能发展为二型糖尿病，不可治愈，需要严格控制了。

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38岁大哥上下楼困难，胰岛“瘫痪” ，再次复查，医生：1个方法用对了
回到家后张先生决心要戒烟，时不时的也会浏览一些网页关于降糖的。一次偶尔间，张先生在百度上搜索到一种叫“天贝粉”一种叫“蛹虫草”对血糖有稳控作用。
这两种功能就是激发自身免疫力和恢复器官功能，发现这两种中药很多人都用来当成养生食品，网上的一些资料反馈不错。就购买一种叫“普贝双舒”13味中药为一体的的营养品，补充血管营养，减少胰岛负担，辅助身体提高糖代谢。

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含有多种矿物质、维生素、泛酸、叶酸、不饱和脂肪酸能够辅助提高血管的携氧能力，清洁血管，及时给人体输入能量。普贝双舒有显著的辅助增强肾上腺素功能，提高血糖的代谢率，远离并发症。
张先生试探性的买了普贝双舒一个月的量，每天2片。吃了一个月血糖从16降到10点多了，再次到医院复查血糖降到8.09 ，医生大吃已经“怎么做到的” ，张先生说吃了一些血管营养品，医生表示，控制的还算不错，恢复有望。

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【38岁大哥上下楼困难，胰岛“瘫痪”，再次复查，医生：1个方法用对了】张先生告诉医生，除了吃营养品，日常这两点也在坚持
1、饮食控制
可以先从减糖开始，采取循序渐进的模式，让身体慢慢适应饮食摄取量的改变。在大多数情况下，血糖很容易反弹。坚持一日三餐规律，早上7点准时吃早餐，晚上8点之后不要进食。
2、运动锻炼
有氧运动是控糖的好办法，它可以使我们的肥肉进行有氧呼吸，让脂肪更加紧致变成肌肉。有效的防止身体变形，平时常见的有氧活动慢跑、跳绳、爬山等、最好每周3次左右，每次1小时左右。