尿酸持续“飙升”，是加速肾衰的“祸首”，做好3点或可“逆转” _健康小知识

相信很多人都听说了，继“三高”之后， “四高”“五高”也随之映入我们的眼帘。高尿酸作为新晋的“四高” ，当中伴随的并发症令人担忧，痛风、肾炎、肾结石、肾衰竭，每一种听了都足够使人心生恐惧。
经临床研究证明，许多患有慢性肾病的患者普遍存在高尿酸状况，一方面，过量尿酸的堆积会使得肾功能受到破坏，进而导致身体新陈代谢运转异常，过量无法及时排出的尿酸直接导致尿酸值飙升；另一方面，高尿酸血症长此以往的发展过程，不仅会对肾脏造成难以挽救的伤害，还会导致肾功能降低，诱发各种肾疾病。

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从各个方面进行剖析，体内血尿酸值升高对于人体肾脏的健康都是十分不利的，甚至能够促使肾功能异常的进度愈发快速，所以，尿酸值的降低调理不容忽视。
尿酸“超标” ，身体会出现2种主要表现
1、关节红肿疼痛
尿酸长期蓄积会形成尿酸盐结晶，随着时间它会使得关节由最初的不适感发展成为关节炎症状，患者通常是在深夜忽然出现缓解疼痛并伴随着红肿的症状，最初出现时一般为脚趾大拇指处红肿、痛疼，如不及时降酸，则会牵连至其他关节，诱发难忍的痛风。

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2、突然少尿或无尿
当尿酸盐结晶跟随血液进入肾脏的代谢系统，可能会导致肾小管堵塞，进而致尿路急性堵塞，这就会使得身体出现突发的少尿或无尿症状，所以，当出现这样的情况，千万不可忽视大意，应及时检查尿酸值，并采取干预措施。

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尿酸持续“飙升” ，是加速肾衰竭的“祸首” ，做好3点或可“逆转”
1、合理进行降酸调理
针对不同的情况，降酸调理主要分为降酸和稳定尿酸正常值两方面。在我国传统中医上，常见常用的400种中草药植物中有6种对于降酸具有优越功效的天然植物，有葛根、玉米须、菊苣、木丹、百合、桑叶，均属于药食同源药材，单品泡水长期喝能起到少量降酸作用。

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6种科学配伍，经过高新手段高压、低温打破细胞壁、提纯、萃取活性成分制成的木丹甘葛液，能达到降酸和稳定尿酸正常值的双重作用，功效是单品食用的20-40倍。
其中含有的活性成分生物碱及黄酮类物质，具有抗炎消肿、利尿除湿之效，还能促使人体血管微循环得到有效改善，促进血流量，帮助降酸；丰富的矿物质和微量元素，能够稀释尿酸浓度和加强肾脏代谢功能运转。

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2、日常多喝水
医生建议，高尿酸患者日常的饮水量应比正常人的饮水量多一些，尽量保持在2000-3000ml为佳，可选择具有弱碱性的苏打水，这样做的目的是促进尿液的排泄量，减少尿酸盐结晶的沉积，进而达到降低痛风发作等并发症的风险。

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3、严格管理饮食
许多泌尿科专家都曾经呼吁，高尿酸患者应坚持低嘌呤食物摄入，减少高嘌呤摄入，这样有助于减少血液中的尿酸蓄积。日常常见的高嘌呤食物种类主要分3类：水产海鲜类、动物内脏类、浓肉汤类，同时，酒精饮品也属于高嘌呤食物，具有尿酸生成促进作用的果糖饮品和水果也属于高嘌呤范畴，高尿酸的朋友应少碰或不碰。