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日常可以多食用新鲜蔬果 ， 补充膳食纤维 ， 促进身体机能的运转 ， 提高身体免疫 ， 补充水分 ， 这些都有利于尿酸的降低 。
【尿酸持续“飙升”，是加速肾衰的“祸首”，做好3点或可“逆转”】结语：“躺平”生活状态下 ， 不少人觉得“迈开腿”很难 ， 况且高尿酸患者不适宜进行剧烈运动 ， 但调节高尿酸的方法最基础的就是控制饮食 ， 为了身体生命健康 ， 至少也要尽己所能“管住嘴” ， 痛风肾衰才会无机可乘 。

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