除了积极治疗外 , 对于过敏性体质的人还应远离过敏原 , 外出时尽量做好防护 , 减少裸露部位 , 适当使用防晒霜 , 多吃维生素丰富的蔬菜水果 , 少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性事物 , 如田螺、荠菜、菠菜等 , 减少食用碱性肥皂等 。
针对性地做好平时皮肤护理工作 , 如皮肤经常发红有灼热感 , 要用毛巾冷敷 , 再用温和润肤霜均匀涂抹 , 皮肤易脱皮者 , 可适当按摩 , 配合毛巾热敷 , 再涂抹较滋润的护肤品 , 起红疹、红肿患者 , 应找到过敏源 , 及时就诊 , 在医生建议下涂抹润肤品 。
春季出游 , 野花别乱采
花粉:小婴儿过敏易躁动
"春暖花开的季节 , 同样也是荨麻疹和过敏性鼻炎的高发季节 。"广东省妇幼保健院儿科副主任彭淑梅主任医师提醒说 , 如今过敏性体质的孩子越来越多 , 有些孩子在接触花粉等过敏原后 , 眼部、鼻尖、脸颊、耳朵、嘴唇等部位会出现红色的湿疹 , 这种过敏性反应在春天最为常见 。
彭淑梅表示 , 不同的孩子可能对不同的花过敏 , 过敏表现也可能不同 , "有些表现在皮肤 , 有些则表现在器官 , 大点的孩子可能会说哪里痒 , 小婴儿则可能表现得十分躁动 。"她提醒说 , 如果发现孩子总是揉眼睛、揉鼻子、抓耳朵 , 或是不停地打喷嚏 , 眼睛又红又痒 , 甚至总流眼泪 , 家长就应警惕孩子是否出现了过敏反应 。
食物:海鲜过敏最常见
除了花粉过敏外 , 食物过敏也是带孩子出游时应警惕的一种情况 。彭淑梅提醒说 , 容易引起孩子过敏的食物有很多种 , 其中最常见的是海产品 , "有些孩子吃了海鲜后 , 皮肤上会出现皮疹 , 或是眼睛、嘴巴肿肿的 , 严重的甚至可出现过敏性休克 。"
彭淑梅表示 , 孩子出现过敏反应后 , 要根据不同症状及时采取不同的治疗方法 , 轻微的反应可使用抗过敏药物 , 严重的休克则要使用静脉药物 。她特别提醒说 , 因食物或吸入性过敏原引发的哮喘发作可以致命 , 必须马上处理 , "带有哮喘病史的孩子外出 , 父母一定要随身带好药物 。"
"红枣、蜂蜜有一定的抗过敏功效 , 平时可以适当给孩子多吃一些 。"彭淑梅表示 , 多吃胡萝卜、西红柿等维生素C含量高的蔬菜 , 也有一定的抗过敏作用 。她还提醒说 , 出现皮肤过敏症状的孩子 , 洗澡时要注意使用性质温和、不含皂角的沐浴露和洗发露 。
家中五大常见过敏源
1、空调(灰尘、病菌)
解决方法:定期清洁空调过滤网 , 适当调节室内湿度、温度 , 有助于减少尘螨和霉菌滋生 。
2、地毯沙发窗帘(尘螨、织物纤维及染料)
解决方法:定期吸尘 , 有对灰尘过敏者最好不铺地毯 , 一旦发现对某种织物或纤维过敏 , 应避免接触 。
3、室内植物(花粉、孢子)
解决方法:一旦确认对某种盆栽或植物的花粉、孢子或气味过敏 , 应避免在室内摆放 。
4、宠物(毛发、皮屑、排泄物以及寄生虫)
解决方法:让宠物待在室外或避免饲养有毛发的宠物 。
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