传统节日|山东省立医院创伤骨科副主任医师董金磊：春节谨防跌倒骨折( 二 ) 手术治疗|胰腺脓肿|油腻食物

老年人如果不慎摔倒，尽可能保护人体脆弱的部位，像头、颈、腰。同样也尽可能地通过手的缓冲防止自己摔倒：在即将摔倒时，用手臂减缓摔倒的冲击力。如果向后仰倒，要通过收起下巴以免头部受到冲击。一旦发生摔倒，摔倒后不要急于起身，不要慌张，应先检查哪个部位摔伤了。起身时应先翻身，让腹部着地。如果在家里，可以爬到沙发等固定家具的地方，跪着挺起身体，用手臂和腿支撑起身体坐到沙发上。在户外的话，寻找支撑物辅助或请求路人帮助。如果腰疼或者伤情较重、不能移动的，千万不要乱动，要特别注意保暖，赶快用移动电话或请求他人拨打120急救电话。
此外，董金磊提醒，伤后一定要及时到医院检查，切勿认为“小题大做”，去医院拍X光片，以便排除骨折，接受医生的建议，积极治疗，摔倒非大事，健康非小事。
编辑：牛伟密校对：杨荷放