正月十五闹元宵，祝愿大家生活和谐美满。身体健康长寿 _健康小知识

正月十五闹元宵，祝愿大家生活和谐美满。身体健康长寿
元宵的到来，宣告着春节的结束。每年农历的正月十五，春节刚过，迎来的就是我国起源于汉代的传统节日——元宵节。相传正月十五是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。

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元宵节的发展在我国有一个相对较长的过程，虽然早在西汉受到重视，但是真正作为全国民俗节日而流行是发生在汉魏之后。在这一天，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵、合家团聚、同庆佳节、其乐融融。

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在饮食方面，南方过元宵节通常吃汤圆，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桃等为馅儿，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。而北方的元宵不是包的，而是在糯米粉中不断“滚”动而制作成的，或煮司或油炸，热热火火、团团圆圆。

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【正月十五闹元宵，祝愿大家生活和谐美满。身体健康长寿】在习俗方面，南方过元宵的主要方式就是舞狮，人们会穿上特定的服装进行舞狮，造型丰富，常见的动作有起势、常态、奋起、疑进抓痒等。在北方，元宵节的重要活动则是逛庙会庆祝，喜庆的街市分为和充斥的吆喝声，将过年的氛围直接拉满。

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按照传统民俗，元宵节主要有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等一系列民俗活动，才外，不少南北地方元宵节在长久的历史演变中，还增加了游龙灯、舞狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓、祭门、祭户、逐鼠、送花灯、迎紫姑、走百病等传统民俗。

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我国众多传统节日具有很强的内聚力和广泛的包容性，其根源在于为了让光大人民群众的精神生活得到充实，道德境界得到升华、肉体层次得到放松。各位在闲暇之时可以使用道医扶阳灸对身体经络腧穴进行温热刺激，焕发纯元正气，引导阴阳平衡、调节身体机能。达到精神、道德、肉体的高度同一，从而健康长寿，开心幸福每一天。返回搜狐，查看更多
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