爱吃火龙果的人，身体不会差，但切忌与一物同食，早知早受益爱吃火龙果的人

【爱吃火龙果的人，身体不会差，但切忌与一物同食，早知早受益】爱吃火龙果的人，身体不会差，但切忌与一物同食，早知早受益
常吃火龙果好处多多，火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此，火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。

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不仅如此，火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

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火龙果的搭配禁忌：火龙果与牛奶相克，火龙果含有较高的维生素C ，红心的更含有大量的花青素，这两种成分都是属于强氧化性的物质，而牛奶的主要营养物质是蛋白质，和火龙果一起食用会引起牛奶的变质，形成络合物，不易消化吸收，不仅会降低彼此的营养价值，还可引起消化不良。严重的话还会产生蛋白质沉降，引起中毒。大家爱吃火龙果吗？

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