吃一次即是8斤肥肉，46岁保姆确诊肝癌，医生：1“饭”常吃即是自残 _健康小知识

刘月今年46岁，因为小时候家里穷，早早辍学的她由于文化水平不高的缘故，天天只能给别人当保姆，起早贪黑的非常累，但为了赚钱贴补家用，晋升家里的生活水平，刘月这份保姆的工作一干就是12年。

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可就是这么一个矜矜业业的人，偏偏老天就是给她开了个大玩笑。
就在今年过年的时候，刘月总觉得自己疲乏无力，经常出现腹泻的情况。但是刘月害怕花钱，就没有去病院检查，认为是肠胃不惬意，于是自己就随意买了一些消炎药来吃，由于吃完后症状确实垂垂有了缓解，所以当时她也没有在意，认为这样就好了。
【吃一次即是8斤肥肉，46岁保姆确诊肝癌，医生：1“饭”常吃即是自残】可是在三个月前，刘月在雇主家工作的时候，腹部忽然痛苦悲伤难忍，终极忍受不了这种痛苦，晕厥过去，雇主赶快把刘月送往病院。
经由一系列具体的检查，刘月被确诊为肝癌晚期，在接受5个月化疗后，仍是不幸离世。

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医生提醒：想要养好肝，这2种食品尽量别碰！
1、动物内脏
跟着人们生活前提的改善，许多人都有喜欢吃大鱼大肉的习惯，甚至还有“吃啥补啥”的说法，但经研究表明，动物内脏并不能常吃，里面的脂肪含量较高，长期食用会造成大量脂肪堆积在肝脏内，引发脂肪肝等题目。
所以假如肝不好，千万不要碰这一类的食品。

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2、甜点
更多内容↓↓↓五花缭乱的甜品许多人都爱吃，那香甜软糯的口感确实很吸引人，而且不管是视觉仍是味觉的体验都很不错，但是我们要留意的是，甜点当中含有大量的脂肪和糖精，长期食用会给肝脏增加负担，长期下去会引起肝脏病变。
建议肝不好的人，趁早阔别甜品陷阱，或尽量少吃。

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肝科医生：不想肝脏“宕机” ，趁早养成2习惯，跟肝病说拜拜
增补养肝元素
保证充足的营养摄入，也是阔别肝病的枢纽一点，尤其是本身肝就不好的人，更应该多摄入养肝元素，加强肝脏免疫力。
所以平时我们除了要保证健康规律的饮食外，还可以再吃点【芝清甘素】来增补多元化的营养，晋升肝脏代谢排毒能力，减少病菌对肝脏的伤害。
【芝清甘素】中含有枳椇子，葛根，黄精，决明子等数味养肝中药，除了能从多方面调理肝脏外，还能匡助肝脏修复受损细胞。
枳椇子：作为一种名贵中药材，枳椇子有着不错的解毒效果，还可以减少酒精对肝脏的伤害，匡助祛除肝脏毒素。
葛根：搭配黄精可以弥补肝脏天天所需营养，此外还能加速肝脏代谢，消耗多余脂肪等，有效预防脂肪肝。
天天养成吃点【芝清甘素】的习惯，为肝脏保驾护航。

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坚持早睡
实在肝脏的代谢周期是在每晚的23点-3点之间，所以保证早睡的习惯，可以让肝脏更彻底的运转起来，益处很多。

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更多内容↓↓↓刘月今年46岁，因为小时候家里穷，早早辍学的她由于文化水平不高的缘故，天天只能给别人当保姆，起早贪黑的非常累，但为了赚钱贴补家用，晋升家里的生活水平，刘月这份保姆的工作一干就是12年。