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【经常应酬，或把骨骼健康“搭进去”！常吃这“1物”，帮你把丢失的骨质补回来】小贴士：
我们要时时关注我们的身体健康 ， 骨骼健康 。 除了要平常养成良好的生活习惯外 ， 年过45岁后 ， 最好要每年去医院体检一次 ， 检测一下骨密度的健康 ， 争取做到早发现、早治疗 。
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