脑梗的3大类型你了解多少？避开致病因素，做好这4事或能提早预防 _健康小知识

很多中老年人活到如今知天命的年纪，经历过大风大浪，他们不惧怕死亡，反而是怕生活不能自理，随意地被别人掌控人生，毫无尊严地活着。中老年人群中患病率最高的是心血管疾病，而脑梗是其中致残率极高的疾病。

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脑梗的致病原因复杂，根据成因的不同也有相应的类型，平时深入了解这些疾病知识，可以让人提前防范控制，发挥关键作用。
根据致病因素的不同，脑梗分为3大类型，多了解或能在生活中早防范
1、动脉硬化导致的脑梗塞
当血管中杂质较多，血液逐渐黏稠，时间一长就会形成血液斑块，堵塞血管，血管变形狭窄，就会产生动脉硬化，而动脉硬化会损害身体供血功能，引起局部组织的细胞坏死，形成血栓后，闭塞脑部神经引起脑梗的出现。

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2、房颤引起的心源性脑梗
房颤是心源性脑梗的常见致病原因，一般高血压人群，血压过高压迫血管，出现心房颤动，心率加快，影响人体的供血能力，血管缺乏有效供血，导致血液逐渐生成凝固状态，出现血栓后随血液流动到人体各处，堵塞血管造成脑梗。
3、腔隙性脑梗塞
腔隙性脑梗多半是由高血压和糖尿病等一些基础病引发的，血管发生病变后，血管畸形闭塞，血液流动性差，身体中动脉出现栓塞，导致缺血严重，脑部神经梗死后产生不规则的细小腔隙，因此称为腔隙性脑梗塞。

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中老年人群，平时要做好这4件事，或能提前干预，降低形成脑梗的危险
第一：补充保养血管的营养素
脑梗的形成是和血管健康相互影响的，平常保持良好的生活和饮食习惯，能保护血管，而血管正常功能也是需要营养支持的，这时每天坚持吃普贝双舒，在养护血管健康的同时，也能增加血管营养。
普贝双舒中的营养成分是通过精心筛选，专业调配制成的，普贝双舒含有十几种保健血管的中药成分，这些成分来自人参、蛹虫草、天贝粉和决明子等中药材，具有软化和养护血管之功效。
普贝双舒的天贝粉和蛹虫草能疏通血管，舒张血管，保持血管健康状态，清理血管中的杂质，提高血液流速，改善血液代谢，避免血液形成斑块堵塞血管，预防动脉硬化，降低发生血管梗塞的风险。
普贝双舒的决明子和人参等中药成分能保持人体供血充足，净化受阻血管，预防血管梗塞和血栓问题，还能为血管提供丰富的营养元素，保证血管干净健康的状态。预防脑梗，从每天吃2粒普贝双舒开始，或可减少患上脑梗的机率。

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第二：认真治疗基础疾病
造成脑梗的最大因素就是动脉粥样硬化，而动脉硬化多是高血压和高血糖等基础病引起的，有基础病的患者要正确用药，控制病情的发展程度，认真对待基础病，不要抱着侥幸心理，在防治疾病时得过且过。
第三：遵从医生的治疗建议
脑梗想要得到有效控制，只能严格按照医生的治疗方案来，脑部血管已经发生病变，做过手术后，生活中要注意饮食、运动、作息等方面的改变，每天按时吃药，不要听信谣言相信某些偏方，积极执行医生的专业建议。

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第四：有规律地运动