肝癌大户被揪出,吃一口等于喝10斤酒,医生:不想肝癌找上门尽量不吃( 二 )

】新鲜的蔬果中富含维生素 , 可以补充人体所需的元素 。 蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质 , 不仅能平稳血液中的酸碱值 , 也是小孩子生长需要的营养素重要来源 。