日本医学博士柳泽文正用实验证明100%的癌症患者是酸性体质; 诺贝尔奖获得者、德国生物化学家 OttoWarburg 博士认为缺氧的环境使正常细胞癌变,而体液酸化是导致缺氧的主要因素 。
食物酸碱一览表
我们会发现很多好吃的东西几乎都是酸性的,如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物 。
外行人的想法,以为酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会令人流口水的草莓、柠檬等,其实,这些东西正是典型的碱性食物,生活中,我们应该合理摄取营养,均衡我们的身体 。
◆酸碱体质自我测试
试在下列小问题中与你情况相符的问题有多少个:
1)皮肤没有弹性、暗淡无光泽 。
2)脸上容易长痘或粉刺 。
3)容易疲劳,嗜睡,稍做运动就觉得累 。
4)情绪不稳定,容易发怒 。
5)牙龈经常出血,外伤口愈合慢、容易淤青 。
6)胃肠、肝、肾功能不好 。
7)常出现便秘现象 。
8)爱吃甜食,口中常有异味 。
9)汗脚,四肢容易冰冷 。
10)夏天容易被蚊虫叮咬 。
11)免疫力低下,容易感冒 。
12)晚上睡眠不好,早上起来感觉精神不好 。必要时补充营养补充剂 。
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