这个小方,救了无数心脏病、血管硬化、三高的人
中老年人每年都要体检 , 大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病 , 这些因素往往会导致心脑供血不正常 。
为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢?就是前面这些因素造成的 , 它们是心脑血管疾病的“开路先锋” 。
有的人说:如果检查出现这些问题 , 家里就备一些阿司匹林肠溶片 , 它可以帮我解决这些问题 。
虽然阿司匹林肠溶片确实有用 , 但它对胃的刺激很大 , 因此必须在医生的指导下服用 。 如果滥服这种药 , 可能导致像胃出血这样的出血性疾病 , 那么 , 患心脑血管病的中老年朋友该怎么办呢?
在此向朋友们推荐两种中药的配伍:丹参和山楂 , 它们对于促进血液流动 , 扩张血管 , 净化血液环境有积极意义 , 堪称血管的“天然支架” 。
快乐摄影班送你一份免费手机摄影指南 , 速抢 , 仅剩117份!小程序◆丹参◆
活血化瘀、输通血管
文章图片
(图片来源:视觉中国)
一说到丹参 , 好多心脑血管患者都知道 , 这是一味活血化瘀、输通血管的药 。 的确 , 丹参在临床上的应用非常广泛 。
中医认为 , 心脑血管疾病是气无力推动 , 而使血滞于脉中所致 。 人到中老年 , 气虚那是一定的 , 血瘀也是必然的 , 所以很容易患上心脑血管疾病 。
《本草经疏》有言:“丹参苦能泄 , 温能散 , 久服利人益气 , 专入血分 , 其功在于活血行血 。 ”意思是说 , 丹参可以久服 , 味苦能泄 。 “泄”意为“下行为顺” , 丹参能引血下行 , 但不会像当归等其他活血药一样会引血上行到大脑 , 从而血冲头 , 引发脑出血 。
服用丹参 , 气机向下走 , 跟水向低处流动一样 , 气机顺畅 , 肠胃就通畅 , 所以有“肠鸣幽幽如走水”之说 。
换言之 , 对中老年人来说 , 丹参行血活血的同时 , 还可以益气、补气 , 这是它不同于其他中药的地方 。
既然丹参有这么大的威力 , 为什么还要在丹参里再加入山楂呢?这是因为 , 山楂有降血压、降血脂的作用 , 可以辅助丹参“化瘀血而不伤新血 , 开郁气而不伤正气” 。
也就是说 , 山楂酸涩之性可以健脾胃 , 助消化 , 而且其消食导滞之功还可以行气化瘀 , 所以和丹参结合防治心脑血管病 , 真是珠联璧合 , 相得益彰 。
文章图片
◆山楂◆
扩张血管、降压降脂
1.防治心血管病
研究发现 , 山楂能扩张冠状动脉 , 增加冠脉流量 , 降低心肌耗氧量 , 同时又增加心肌收缩力和心脏输出血量 , 减慢心率 。
因其还含有黄酮类化合物 , 所以也扩张冠脉外血管 , 从而降低血压 。
这些作用缓慢而持久 , 对患有心肌梗死、心力衰竭、高血压等病的老人非常有利 。
2.降血脂
山楂的降血脂作用十分明显 , 尤其是它能抑制胆固醇合成酶 , 降低胆固醇 , 从而减少高胆固醇引发的动脉粥样硬化 , 预防心、脑、肾等脏器病变发生 。
3.促进消化功能
山楂含有脂肪酸 , 可促进脂肪消化;含有多种有机酸、维生素C , 可增加胃蛋白酶分泌并提高其活性 , 从而促进蛋白的消化吸收 。 山楂的酸味还可以刺激味觉 , 增进食欲 , 并合理调节胃肠功能 。
山楂个头越小 , 酸味越大 , 保护血管的功能越强;而颜色绿 , 麻点多的山楂 , 口感更酸 , 含有更多的槲皮素 。
说了这么多 , 丹参和山楂到底该怎么用呢?
- 中度近视|微型镜片植入手术是什么?1000度近视恢复1.0视力,近视眼有救了
- 瑜伽|如何评价这个瑜伽美女怪你美丽过分,怪我过分着迷
- 牛奶|吓人!她拧开保温杯眼球被炸裂,只因这个细节
- 本文转自:上党晚报临近过年想必大家最期待的事情之一就是尽情享受美味佳肴但越是这个时候也就...|即使是“大过年的”,咱也别忘节约粮食
- “最佳绝经期”是什么时候?若能在这个年龄段,女人该偷着乐
- 高脂肪|早晚餐的正确吃法是什么?关键就是这个字!
- 时间|健康过年 | 便秘了别乱用药!这4个缓解便秘的小方法了解一下
- 水果|哪些水果含糖量高?看这个表格就知道了。
- 体检|1.7亿国人中招,年轻人多发,这个体检指标升高要当心!
- 6岁男童胃癌晚期!医生警告:竟和这个习惯有关,再不重视就晚了