节日期间 , 合理膳食 , 规律用餐 , 不要暴饮暴食 。 注意饮食卫生 , 倡导使用公筷公勺 , 实行分餐制 , 拒绝食用野味 。 外出聚餐 , 应选择卫生条件好、信誉度高的餐饮单位 。
【聚餐|最新发布!入青返青须知来了,收藏备用】三、预防意外伤害
由于学生安全意识薄弱 , 自我保护能力差 , 寒假期间监护难以到位 , 容易出现意外伤害事故 。 春节也是爆竹伤害等意外伤害的高发时期 , 市民在欢度春节的同时也要做好防范 。
? 遵守青岛市关于烟花爆竹的禁放规定 , 在允许区域内燃放时也要远离下水道、燃气管道等危险源 。
? 使用煤炉取暖、燃气热水器洗澡、燃炭(气)火锅时 , 做好通风换气等措施 , 防范煤气中毒 。
? 不招惹陌生宠物、流浪犬、猫等 , 一旦被咬伤 , 及时到正规狂犬病暴露处置门诊注射狂犬病疫苗 。
? 注意交通安全 , 严禁酒后驾车;安全使用电器;不到湖泊、河流等冰面上玩 , 防止溺水 。
另外 , 在春节和假日期间生活应有规律 , 保证睡眠充足 , 节制饮食与烟酒 , 避免疲劳过度 。 慢性病患者需注意防寒保暖、保持平稳情绪 , 防范心脑血管疾病复发 。
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祝大家度过一个健康、安全的假期!
采访人员丨郭菁荔
综合自观海新闻客户端、青岛卫生健康、青岛疾病控制
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