痛风病人不能吃什么？( 二 ) 痛风

Q:痛风如何治疗?
A:痛风是一种慢性疾病，耐心长期服药是成功治疗的不二法门。如果服用降尿酸药物一段时间之后，因痛风不再发作而停药，血中尿酸不久后会再度升高，通常痛风也会不定时再度发作! 未曾发作过之高尿酸血症通常不须要用药 ! 无症状之高尿酸血症大多不需要服药，但应找出其基本原因，并可使用饮食疗法降低尿酸以及预防痛风发作。如果曾经发作过就要积极开始治疗 ! 如果有过关节炎发作，就要开始〔低嘌呤〕食物控制，之后若是再有发作，就要开始使用降尿酸药物，这样一来既可使痛风不会再发作，更可避免痛风并发症的产生。即使现在不痛还是要长期服药，因为根据观察没有治疗的痛风患者，几乎都会得到痛风石，虽然痛风石大部分时间不会疼痛，但它对关节的破坏是持续在进行。饮食控制由于严格饮食控制大多只能使尿酸下降1—2 mg/dl ，所以在更有效的降尿酸药发明以后，这项疗法已较不受重视，但在未使用降尿酸药物及某些特殊情况下，仍为一可行的方法。痛风患者如果食物控制后仍会关节炎发作，应与医师讨论使用药物长期治疗。食物控制的三大原则 1. 不喝酒 2. 不吃内脏 3. 少吃海产，并且喝充足的水分。
Q:痛风会有什么危害?
A:1.心血管的损害
患者摄入了大量的嘌呤物质，促使体内尿酸增加，不能很好的排出体外，长期如此，就会形成尿酸盐，那形成尿酸盐后痛风的危害都有什么，尿酸盐可直接沉积于动脉血管壁，损伤动脉内膜，刺激血管内皮细胞增生，致使血脂在管壁沉积，已被视为易致动脉硬化及冠心病的危险因素之一。
2.关节炎
在激烈运动、或是大量酗酒以及身体局部受到扭伤后，都会使体内的尿酸增加，如果局部的PH降低，尿酸盐结晶析出，在关节和关节周围组织以结晶形式沉积而引起的急性炎症反应。
3.痛风性肾病
痛风性肾病主要是痛风患者体内的尿酸盐在肾脏部位淤积，然后析出尿酸盐结晶，就会引发间质炎症，继而纤维化，引起肾小管萎缩，折细动脉硬化而损害肾功能。
4.糖尿病
痛风疾病也可以引起糖尿病，而且糖尿病的发生很容易在痛风患者身上发现，糖尿病的发生是因为调节血糖的胰岛素荷尔蒙缺乏，痛风危害还有导致体内持续处于高血糖的状态;而尿酸值与血糖值之间大有相关，通常尿酸值高者，血糖值也会比较高均是痛风危害。由于痛风患者日常饮食上偏向摄取高脂、高热量食物，因此体内的中性脂肪含量都相当高，胆固醇值通常也都超过正常标准。
Q:要如何预防痛风?
A:预防痛风我们要从生活中做起：
1、防止肥胖：过于肥胖的人血尿酸比常人要高，我们要适当的去减肥，控制体重。
2、防喝酒：酒精本身就是嘌呤的原料，啤酒内含有大量的嘌呤成分。因此，要注意避免大量的饮酒，更忌酗酒。
3、防止剧烈运动：剧烈运动会导致大量的出汗，机体失水而使血容量和肾血流量降低从而影响尿酸的排泄，引起了一过性高尿酸血症。所以，痛风病人不适合剧烈的运动。