长寿|长寿老人杨明运，从光绪23年活到2014年，每天都会按摩一个穴位( 二 )

杨明运的长寿秘诀
杨明运从未想过长寿的事情，能活到117岁，杨明运认为只是碰巧罢了。但少年时期的杨明运因在寺庙工作，知晓和尚们每天都会按摩一个穴位，这个穴位似乎能使人长寿，杨明运从此之后也每天按摩。
2004年，杨明运已是107岁高龄。此时的杨明运走路十分缓慢，有时还需要旁人搀扶，一次意外使他摔倒在地。杨明运被紧急送往医院，医生让他住院输液一周，但杨玉兴因在外工作无法及时返回，所以吕珍一直在病床旁照顾杨明运。

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杨明运出院时，医生建议吕珍让老人尽量不要下地走路，可以多躺在床上休息，因为老人的腿脚已经十分僵硬，血液循环较差。吕珍听从了医生的建议，并自学按摩，每日为杨明运按摩腿脚，使其血液流通顺畅。杨明运的身体竟渐渐好转，后来甚至可以独自用拐杖下地走路。就这样，杨运明在吕珍的精心照顾下又安心地生活了十年。2014年，杨明运逝世时，已经是117岁高龄。
吕珍回忆起杨明运时，总说他十分爱笑，即使杨明运年纪大了也每天都要吃肉。杨明运的长寿令人们羡慕，山东政府听说了这位长寿之星的故事，还曾派人前来慰问。在杨明运逝世后，许多人自发为他送行。
这位老人不仅仅是一位长寿之星，更是三段不同时代的经历者。杨明运见证了历史的变迁，从清朝到新中国成立，人们的生活方式和环境都发生了巨大的变化。而杨明运一直都能积极适应新环境，他也为祖国的蓬勃发展而感到自豪。

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结语
杨明运从小生活艰苦，为了生存年少被迫离家谋生，他的前半生都在劳累中度过，但杨明运从未抱怨过，一直积极面对生活。杨明运的乐观向上也使得他能够幸福长寿地度过晚年，或许这份乐观开朗的生活态度，才是杨明运的长寿秘诀。
我们应当学习这位长寿之星乐观的生活态度，在面对任何难题困境时，保持良好的心态，相信风雨过后总会见彩虹。乐观也能使人身体健康，心情愉悦，甚至影响人的一生。培养乐观之心，是健康生活的前提，也是幸福长寿的关键。

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