不吉利都不告诉你，除夕将至，多吃几种”旺家“菜，一年平安康健鸡粒玉米：鸡肉玉米粒

文章图片
鸡粒玉米：鸡肉玉米粒，荤素结合，营养十分丰富，肌肉能提供优质蛋白质和钙，玉米是粗粮中保健佳品，同时能加强肠胃蠕动，帮助消化。此菜做法简单,是老少皆宜的一道菜谱哦。玉米的寓意是美好、金玉满堂、岁岁平安、招财进宝。玉米象征着丰收、美好。而且玉米，是重要的农作物，也是我们日常不可缺少的粮食之一。

文章图片
香辣芹菜炒牛肉：芹菜炒牛肉片不仅是味道鲜美，颜色明亮清淡，而且还包含有很丰富的营养，是一道非常适合一般人日常食用的家常菜。传统中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。牛肉含有的蛋白质很丰富，和猪肉相比，它的氨基酸组成更接近人体需要，常吃牛肉能提高免疫力，适合孩子多吃，多吃牛肉牛气冲天，家庭牛气大增的好寓意。

文章图片
【不吉利都不告诉你，除夕将至，多吃几种”旺家“菜，一年平安康健】糖醋豆腐：这款酸酸甜甜的糖醋豆腐特别开胃，煎一煎之后外皮香酥，里面嫩滑甘香，色泽金黄，比肉类还好吃。而且豆腐不但便宜，营养价值丰富，内含多种维生素以及矿物质，尤其钙，铁，锌的含量特别丰富。能够有效补充人体所需要的各类营养物质，对于增强机体的免疫功能有很好的作用。多吃豆腐寓意着多福多财的好寓意。