衰老|男性衰老时，“下半身”或露出破绽，假如都不占，恭喜保养得不赖西红柿|牛奶|维生素C

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#健康迎新年#生、长、壮、老，是人体复杂的生命过程。衰老对每个人都是公平的，不论男性还是女性，必然会经历衰老这个自然规律。
男性40岁之后，衰老速度明显加快。《黄帝内经》讲，男子，以八为周期。五八，也就是40岁后，男性更应该注意身体保养。
当然真正开始说老师并非脸部长几根皱纹和色斑那么简单，你的身体会发生多种改变，下面我们就一起来了解一下。

男性衰老时， “下半身”或露出破绽，假如都不占，恭喜保养得不赖
——下肢不明原因的浮肿
男性身体非常强壮，却不明原因出现浮肿情况，尤其是早上起床时，发现小腿部位肿胀越来越严重，这并非正常现象，可能与肾脏病变有关。
肾脏主要负责体内水液代谢，当体内水液无法正常排泄，就会在体内不断聚集，下半身以及眼睑部位都容易出现浮肿。
随年龄逐渐增长，肾脏功能逐渐降低代谢能力下降，体内毒素垃圾无法正常排出，就会造成身体浮肿现象，这种情况一定要及时就医，并且注重肾脏保养。

——小便细软无力
身体各方面机能逐渐下降是衰老的标志，身体器官功能下降会导致人的排尿，排便等出现异常，尤其是男性朋友膀胱出现衰老迹象，周围皮肤越来越松弛。
男性进入中年之后，发现自己对尿液控制能力下降，很容易出现尿急，尿频，尿不尽等现象，甚至排尿时总是感觉非常困难。
当出现这种症状时，说明前列腺功能正在逐渐下降，这也是衰老重要标志，男性在生活中不应该忽视对前列腺功能保养。

【衰老|男性衰老时，“下半身”或露出破绽，假如都不占，恭喜保养得不赖】——腿毛开始稀少
男性年轻时腿毛相对是比较旺盛的，这说明体内雄性激素分泌非常充足，有助于促进毛发生长。
但是当男性真正开始衰老时，原本浓密的腿毛会因为荷尔蒙的降低，出现大量脱落情况，腿毛越来越稀少，甚至出现其他部位毛发脱落现象。
当出现这种症状是说明你已经真正开始衰老了，男性一定要积极保养，尽可能维持体内激素平衡，也有助于彰显男人魅力，皮肤状态越来越好。

——走路时下肢疼痛
男人走路过程中发现下肢出现疼痛感，特别是关节部位走路时速度越来越慢，甚至伴随间歇性跛行，这不仅仅是血管堵塞的原因，也可能与骨质疏松有关系。
随年龄逐渐增长，体内钙质流失速度加快，关节出现炎症或者出现痛风症状，更容易引发局部疼痛，走路时腿脚不灵活。
钙质流失速度加快，容易伴随骨质疏松以及多种骨骼问题，希望大家积极调节日常补充钙质，也要加强体育锻炼，提高骨骼密度。