山东烟台王女士因吃太多橘子后喝了牛奶 ， 晚上开始上吐下泻 ， 半夜被紧急送往医院救治 。 她之前一直不知道橘子牛奶不能一起吃 ， 医生诊断出来了才知道 。 那天晚上查血、开药就住院了 ， 在医院打了一晚上吊瓶 ， 第二天症状就好很多了 ， 希望可以用她亲身经历提醒到大家 。

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【橘子牛奶不能一起吃！女子吃大量橘子后喝牛奶，上吐下泻被送医院】橘子含有很多维生素C ， 但是橘子不能多吃 。 每天吃3个橘子 ， 就能满足每人每天对维生素C的需要量 ， 但若食用橘子过多 ， 过量摄入维生素C ， 体内代谢的草酸会增多 ， 易引起尿结石、肾结石 。

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橘子与牛奶不宜同食 。 牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应 ， 凝固成块 ， 不仅影响消化吸收 ， 还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状 ， 应在喝完牛奶1小时后再吃橘子 。 另外 ， 胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃 ， 以免诱发腹痛、腰膝酸软等症 。

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网友评论：我昨天吃了六个小橘子后喝了一杯热牛奶 ， 然后肠子不动了一样 。。。

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网友评论：剂量 ， 别吃太多 ， 停不下来

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(原标题：女子同食橘子牛奶上吐下泻被送急诊！医生：二者不能同食）
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编辑：ZYR

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