什么是酸性食物和碱性食物( 三 )


多吃碱性食品身材苗条皮肤好,还能提高智商 。
四、水果的作用:
水果为己知的最好的碱化剂及体内清洁剂,以及天然的治疗剂,果汁对解除过度紧张、杀死细菌、分解毒素,净化身体具有功效 。以下介诏几种水果的功用:
(1)木瓜含有一种特殊酵素,为消化之功臣,对胃特别有益 。
(2)苹果含丰富钾离子,能中和口内毒素,为很好的牙齿及牙龈清洁剂 。
(3)无花果含有一种特殊酵素,能溶解血液中的毒素,亦可增强脑力、体力及智力 。
(4)凤梨含有溴可以帮助胰脏清除及分解蛋白质、脂肪 。
(5)蕃茄具有高度碱性,是很好的酸的中和剂,可改善酸性体质 。
(6)香蕉含有大量钾对神经有益,尤其因缺钾导致情绪低落时,香蕉有助益 。
(7)椰子汁及椰奶可以治疗由酸所引起的疾病 。
(8)橘子具有高度的清洁性,含有大量的维他命c 。
(9)柠檬具有高度碱性,可以治疗各种不平衡的症候 。