脾胃|孩子面部有3种迹象，或许脾胃已“烂如渔网”，占一个，也要好好养脾儿童健康

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孩子面部有3种迹象，或许脾胃已“烂如渔网” ，占一个，也要好好养脾
在中医里面，脾主运化，主统血，说的就是脾能够消化，输送水谷精微、水饮；统摄血液在脉内运行，防止溢出血管外的功能。它在身体运化中有着比较关键的作用。而对于小朋友来说，脾胃虚弱是很常见的一件事，为什么这么说呢？

但是如果没有正确的喂养孩子，在吃饭，添加辅食的时候都不科学喂养，或者是给孩子吃太多零食，纵容孩子贪吃冷饮甜食，都容易造成孩子的脾胃虚弱。
孩子面部有3种迹象，或许脾胃已“烂如渔网” ，占一个，也要好好养脾
1、唇色不健康
都说嘴唇能够体现一个人的身体状况，孩子的嘴唇如果是红润有光泽的，说明孩子是处于一个比较健康的状态，但是如果孩子的嘴唇周围有了发黑的情况，说明脾胃功能开始失常了，宝妈这个时候需要注意了。

2、眼袋比较大
宝宝如果脾胃功能不好的话，营养的吸收能录不足，就容易阻碍新陈代谢，肌肉的张力不足，孩子肉嘟嘟的小脸的皮肤会缓缓松弛下来，不紧绷没有弹性，就会显得孩子的眼袋比较长大，甚至还有明显的黑眼圈，如果这种情况出现了，宝妈也要注意了。

3、鼻翼颜色多变
鼻子、脾和胃经脉是相连的，孩子脾胃虚弱的话，鼻子会比较先表现出来，孩子身体健康的性狂笑，鼻头皮肤是比较正常的颜色，如果孩子鼻子发红，那么胃部就有湿热，如果鼻头发黑，那么也预示着这段时间孩子肚子不舒服，食欲差，脾胃不和。

脾胃不好的孩子，还会有以下几种异常现象，一个不占，值得庆幸

食欲差，不爱吃饭，出现厌食挑食的情绪；
舌苔上面有白色的厚腻，发白发黑，在舌头中间；
嘴巴里有酸腐的气息，尤其是打嗝和说话的时候；
排便异常，容易出现大便干结或者是大便溏稀的情况；
睡觉不踏实，有虚汗，爱踢被子；
孩子精神头不好，而且脾气大，面黄肌瘦的。

以上情况如果占有2条以上，都是身体发出的“求救信号” ，提醒你该注意健脾益胃了。
健脾胃的“冠军”已找到，并非山楂，饭前吃两片，积食没了，脾胃好了
想要孩子脾胃好，日常不妨多注意这3件事

不给孩子吃刺激，生冷的食物

日常少给孩子吃零食，像一些刺激性的，辛辣的，还有生冷的，像辣辣，冰淇淋等要严格管控，小孩子贪吃会没有分寸，很容易伤害脾胃的健康。

吃饭七八分饱

还有一点是日常吃东西，不能因为孩子喜欢吃某种食物而多多的给孩子吃，这样也容易伤了脾胃，日常吃饭孩子吃的七八分饱最为相宜，少食多餐也是可以的。