1. 多做户外运动
   

【脾胃|孩子面部有3种迹象，或许脾胃已“烂如渔网”，占一个，也要好好养脾】日常带孩子多去户外运动 ， 一来是促进肠道的蠕动 ， 增强脾胃的运化力 ， 同时可以增强孩子体魄 ， 促进骨骼发育 ， 让孩子健康成长 。

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• 虎年到了孩子又长大一岁了，爱吃3种开心果，寓意健康快乐成长
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