哪有什么虚不受补，只不过是身体太堵！教你先通再补，一补就到位

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【哪有什么虚不受补，只不过是身体太堵！教你先通再补，一补就到位】

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你知道吗，其实并没有虚不受补一说，而且黄帝内经当中也说了， “虚则补之” ，虚人确实应该补，那为什么体虚的人一补就上火呢？根据我的临床观察总结，只不过是身体太堵了，下面就来给大家讲个明白，再教你先通再补，一补就到位，还不上火！

中医认为“正气存内、邪不可干” ，也就是说正气充足的人不容易受到外邪的干扰，但是虚人就不一样了，容易感受外邪的侵犯不说，体内的脏腑也很难发挥正常的生理功能，这就导致虚人很容易产生寒、湿、痰、积等情况，而且这些都能阻碍气血的运行，如果此时你用补药来补身体，不仅没办法吸收，反而还会因为药性滋腻导致上火，所以体内有这些东西的时候，你是怎么补都不补进去的，应该先疏通，然后再进补

比如说如果你体内湿气很重，平时特别乏力，干什么都提不起精神，还经常犯困，胃口也不好，消化不良，大便不成形等等，那你想补身体的话，就得先把湿气给处理一下，对此可以参考参苓白术散来辨证加减

那如果说你体内痰湿重，平时身体困重，头晕昏沉，四肢无力，经常吐痰，而且嘴里黏腻不爽，脸上皮肤爱出油，大便黏腻沾马桶等等，这时候就得祛痰湿了，我们可以参考二陈汤来辨证加减

最后如果说你体内有寒湿，平时特别怕冷，手脚冰凉，精神萎靡不振，而且不敢吃凉的，经常拉肚子等等，相对应的就得散寒祛湿了，可以参考附子理中汤来辨证加减

除此之外，像体内有湿热、瘀血等等，就算身体再虚，也不能补，得先祛湿热、活血化瘀，不然就会出现上火的情况；如果你拿不准的话，先别盲目跟风用药，最好在专业医生的指导下使用，我们下期再见。