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根据以上介绍认为 ， 肝不好的人要对以上5个方面有所了解 。
大家需要知道 ， 由于许多肝病在产生时都是躲藏的 ， 因此日常体检对发现肝病具有重要意义 ， 以避免发现时间晚 ， 对身体造成更大危害 。
除此之外 ， 肝不好的人还需要注意日常生活习惯合理 ， 尽量不熬夜 ， 保证足够的睡眠质量 ， 多吃新鲜蔬菜和水果 ， 确保心理状态稳定 ， 时间长了 ， 肝功能会变得越来越好 。
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