薏米红豆粥的禁忌事项教你薏米红豆内外同治效果佳红豆

薏米红豆粥是不少人都比较喜欢的食物，然而薏米红豆粥的禁忌你知道有哪些吗?不管是什么都是相生相克的食物也不例外，想要让食用的薏米红豆粥的功效达到最好;就得注意一些关于薏米红豆粥的禁忌哦，赶紧随小编去了解一下吧。
薏米红豆粥的禁忌
薏米和红豆都是比较硬的食材，然而经常食用薏米红豆粥的功效还是比较多的;然而东西虽好蛋薏米红豆粥的禁忌也还是有的。薏米，在中药里称“薏苡仁” ，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆” ，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
薏米红豆粥的禁忌
薏米红豆粥的功效在于既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属;营养成分充分为人体吸收不给脾胃造成负担。关于薏米和红豆的“消肿”作用，在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深浅而已。
薏米红豆粥的禁忌
薏米红豆粥的功效去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好。湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是对治湿邪最好的药。
薏米红豆粥的禁忌
【薏米红豆粥的禁忌事项教你薏米红豆内外同治效果佳】一般生活中咳嗽，还可以把生梨去皮去核切成1-2厘米见方的小块儿，加入薏米红豆粥中同煮，可以润肺、化痰、止渴。肾虚的人，可在薏米红豆粥中加一些黑豆。因为黑色入肾，而豆的形状也跟肾十分相似，是补肾的佳品。怀孕中的孕妇要是自我感觉没有很重的湿邪最好慎用或忌用薏米。