养人养胃的营养菜,春节多吃大补,寓意财源广进,日子甜如蜜
不知不觉中 , 元旦已经过去了有一段时间了 , 而随着周末的到了 , 气温也慢慢下降了 , 我们在平时没事的时候 , 一定要多锻炼 , 吃一些有营养的食物 , 不要长时间待在室外 , 尽量不要出门 , 不要让冷空气影响到我们的身体 , 导致我们出现感冒发烧的现象 。 我们在平时的时候 , 在大鱼大肉的同时也可以吃一些瓜果蔬菜 , 或许对于我们的身体健康更加的有帮助 。 而今天 , 小编就给大家推荐3种吉祥果 , 大家在春节期间可以多吃 , 不仅身体健康而且寓意更好哦 。
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蚝油生菜:生菜有“生财”的寓意 , 再加上淋上一把蒜蓉蚝油汁 , 又代表了金银满贯 。 都想讨个好彩头 , 所以这菜几乎有 。 最重要的是它不费时 , 几分钟就能上桌了 。 只需将白灼好的生菜摆盘 , 再炒点蒜末蚝油酱汁淋上去就是了 。
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红扒羊肉:在适合过节日吃的菜肴里面 , 羊肉总能排名首位 , 羊肉不仅有祛寒助暖之功效 , 而且羊肉取洋的谐音 , 喜气洋洋!羊肉好吃寓意又很好 , 过年必须吃羊肉啊 。 羊肉的食法众多 , 蒸、煮、炒、涮等无一不可 , 红扒羊肉最好吃也是大多数人最喜欢的吃法 。
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笋干五花肉:快要立冬了 , 不知道大家要做什么菜给家人吃?今天介绍一道寓意好而且好吃的菜哦!这道菜叫笋干五花肉 , 寓意是在新的一年好事如竹笋般层出不穷 , 事业腾达 , 节节高升 。 笋干色泽黄亮、肉质肥嫩 , 含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素 , 低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效 。 可增进食欲、防便秘、清凉败毒 , 是很受欢迎纯天然健康食品 。
【养人养胃的营养菜,春节多吃大补,寓意财源广进,日子甜如蜜】一月份过的可真快 , 对于孩子来说 , 过年是一件非常开心的事情 , 毕竟这马上也要放假了 , 对于抵抗力不好的孩子来说 , 可以吃一些上面推荐的果子 , 不仅仅含有大量的营养价值 , 而且还可以大大提高免疫力 , 不妨从现在开始行动起来吧~
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