养肝护肝|对肝好的食物,胡萝卜排不上号,一物可劲喝,养肝排毒,肝更强壮( 二 )
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2、喝酒会伤肝
逢年过节的时候,家庭聚餐总是免不了喝酒,但是想要养护好肝脏还是少喝酒,因为酒精进入人体后,会代谢一种叫做乙醛的物质,对肝脏造成损害。还会影响肝脏代谢脂肪,长期下去还会形成脂肪肝。建议少喝酒,多喝水,保护肝脏健康。
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