直肠癌|排完大便，要转头看一眼，看什么？医生：体内有癌，大便会有提示医生|排便|疾病

文章图片

文章图片

文章图片

不管是男是女，是老是少，是贫穷还是富贵，每个人每天都绕不开五个字：吃喝拉撒睡。其中的拉就是人体正常生理需要，正常且规律的排便才是一个健康的人所拥有的，在常人眼里排便是一件很尴尬甚至是恶心的存在，但在医生和检查人眼眼中这些粪便也是反映身体状况的重要物质，否则为什么每一次健康体检都有粪检呢？因此排完大便回头看一眼，或许能真的帮助你发现一些疾病。

体内有癌，粪便会有什么不同呢？
粪便量不同：每个人每天的排便次数都不一样，有人一天三次，有人三天一次，均属正常的。排便量大致是100-300g ，当然会随着进食量和个人的胃肠道功能而改变，但每次排便量大致保持不变。而若是上消化道出现疾病，多为排便量增多，排便次数减少；若是下消化道出现疾病，多为排便量减少，排便次数增多，例如直肠癌。因此出现排便量频繁异常时，需要警惕直肠癌的存在。

粪便质地不同：很多人为什么会认为香蕉能缓解便秘呢？就是因为一个正常的粪便形状类似于香蕉，因此在“以形补形”的影响下产生了这样的想法，其实香蕉并不能缓解便秘，生香蕉反而会加重便秘。而若是你体内出现癌症往往也会影响到粪便的形状，黏液便可能是肠道炎症、直肠癌等因素引起的；鲜血便可能是痔疮、肛裂、结肠癌引起的；细长型粪便有可能是肠道中有息肉或者肿瘤，导致粪便经过时受到挤压导致的。

粪便颜色不同：相信很多人在吃完红心火龙果或者猪血后，会拉出粉色便便或者黑便，这都是正常的现象，一两天会自动消失。一般情况下，正常人的粪便颜色多为金黄色或者棕黄色，若是出现颜色异样的粪便，需要警惕各种疾病甚至是癌症的存在。绿色便便可能是进食大量蔬菜或者绿色食用色素导致的；黄色粪便可能是乳糖不耐受或者进食太多脂肪食物导致的；灰白色粪便可能是肝胆疾病导致的；红色粪便可能是消化道出血导致的；黑便可能是直肠癌导致的。

气味不同：很多人排斥讨论粪便主要是因为粪便气味很难闻，而粪便之所以有特殊气味就是因为粪便中含吲哚、硫化氢、粪臭素等物质，这都是正常的。但若是你的粪便闻起来是一股恶臭味，就像是肉类食物腐烂的味道，需要警惕肠道炎症或者直肠癌的存在。

重点来了，如何预防直肠癌呢？
减少致癌物的进食
很多人惧怕癌在，但都在无形中接触致癌物，不信吗？你爱不爱吃咸鱼腊肉？爱不爱吃烧烤油炸食物？爱不爱吃高脂饮食？是不是长期抽烟喝酒？很多人的饮食习惯在很大程度上影响了自身健康，而以上食物或者物质中均含有致癌物，中国人爱吃的红肉就是直肠癌的高危因素之一，而且在摄入膳食纤维方面做的不够好，因此直肠癌在我国发病率很高。
因此想要预防直肠癌，远离以上致癌物，每次是红肉不要吃多，一个掌心大小的体积足够了。另外要多吃新鲜的果蔬、粗粮、奶制品、豆制品等食物，给肠道提供足够的营养和膳食纤维，加速肠道蠕动速度以及改善肠道环境，而且膳食纤维还是肠道有益菌的口粮，能帮助肠道培养有益菌，更加有利于身体健康，正所谓是“肠寿才能长寿”！