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【血糖|人到中年哪方面要体检?身体有5个指标要着重注意,别花冤枉钱】注意:女性男性检查项目不一样
20-30岁年龄段
30岁以前 , 身体机能处于旺盛状态 , 新陈代谢也很正常 , 基本不会有亏损现象 。 反而容易出现因生活习惯不好带来的疾病 , 如皮肤病、传染病、生殖系统基本等 。
女性建议每年做皮肤检查、体重检查、胸部X光、胆固醇检查、妇科检查、肝肾检查、腹部超声检查等 。
男性建议每年做皮肤检查、体重检查、胸部X光、胆固醇检查、睾丸检查、肝肾检查 。
30-40岁年龄段
这个阶段身体开始走下坡 , 但速度比较缓慢 , 一般不明显 , 但你会发现体重一直飙升 , 其实这就是新陈代谢变慢很重要的特征之一 。 另外因为家庭和工作原因 , 对身体健康会比较忽略 , 内脏和血液方面疾病开始萌芽 。
女性在这个阶段应做血压血脂监测、乳腺检查、血糖检查、腹部超声等;
男性在这个阶段则应该做血压监测、血脂监测、血糖检查等 , 这些基本围绕血液方面 , 目的在于控制血液基本 , 从而预防其他疾病 。
40-50岁年龄段
一般40岁以后 , 事业有成 , 健康也处于高危期 , 心脑血管和癌症都容易爆发 , 此时检查应围绕高发疾病做筛查 。
女性每年则应着重偏向于做乳腺检查、卵巢检查、心脏检查等;
男性每年做前列腺检查、血压检查、血糖检查、胆固醇检查、心脏检查、肺癌筛查等 。
50-60岁年龄段
人类自50岁以后 , 对肝肾功能就应该引起重视 , 很容易因为慢性炎症发展成肿瘤 。 每年及时做检查可以预防和早发现 , 排除疾病恶化可能性 。
此时女性每年应每年做胃部疾病筛查、结肠癌筛查、卵巢检查、骨密度检查、肝肾功能检查、心脏检查、脑血管风险检查等;
而男性则应该做胃部疾病筛查、结肠癌筛查、前列腺检查、睾丸检查、肝肾功能检查、心脏检查、脑血管风险检查等 。
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参照以上检查项目 , 如果您身体以上指标都正常 , 并每年按时体检排查 , 恭喜你 , 你的身体没有大毛病!只需要继续坚持良好的生活习惯和保持良好的心态 , 就能一直保持健康 。
参考资料:[1] 丁香医生.科普 | 别再花冤枉钱了 , 要做的体检项目就这些.知乎.2019.11[2] 小大夫漫画.体检不注意这些 , 等于白做!最全的体检项目表来了!.知乎.2019.04[3] 杨娜.中老年人体检常规项目不能省[J].《医药食疗保健》,2016(5):47-47.[4] 范春兰.中老年人群体检重点查什么[J].自我保健,2011(8):10-10.
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