维生素b12|如何判断肝脏是否健康？医生：身体若有3种表现，说明肝脏很健康中老年人

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哪个内脏器官不仅体积最大，承担的工作也最多？答案只有两个字：肝脏！
肝脏是所有实质性内脏器官中，体积最大的存在。体积大，自然意味着其承担的工作相对较多，它的主要作用虽然是解毒代谢，但其生物转化功能还牵涉到了其他多个系统的运转，这包括了消化吸收、内分泌平衡、凝血等等，所以在养生领域也有这样一句话：养肝就是续命！

不仅如此，肝脏健康与否，还直接关系到了全身器官和功能的运转。也正因肝脏涉及的范围较广，所以当肝脏生病之后，患者就会出现多个不同的症状表现，比如消化道异常、肝区疼痛、凝血障碍等。有时皮肤也会有异常症状，比如蜘蛛痣和肝掌、肝病面容、黄疸等等。
因此如果你没有类似症状，身体有以下三个表现，说明你的肝脏依旧非常健康：

1、消化运转强健
肝脏是人体最为重要的消化腺，它承担着极为复杂的营养物质合成与转化、储存工作，比如脂肪、糖原、维生素等都需要在肝脏内合成、储存。
不但如此，肝脏分泌出的胆汁，也是肠道吸收脂肪、维生素不能缺少的物质。所以，当肝脏生病之后，患者就会出现异常的消化道症状，最为典型的表现就是消化不良、厌油恶心、饭后腹胀、呕吐腹泻等。
如果自己没有类似的症状表现，食物能够被顺利消化和吸收，这不仅说明你的肠胃非常健康，同时肝脏也在正常运转；

2、面色红润有光泽
人体内分泌系统无时无刻不在运转，而体内多余的激素在发挥功能之后，就会随着血液循环进入肝脏内灭活和代谢，比如雌激素就是其中一种。
当肝脏出现疾病，特别是走到严重程度之后，患者的内分泌系统就会受到影响，导致身体内产生大量的促黑色素，黑色素生成之后又会在雌激素作用下堆积在面部，导致患者出现面色黯淡无光泽、皮肤干燥粗糙、黑眼圈等多个异常表现，临床将其称为“肝病面容” 。
而如果自己面色红润有光泽、没有痘痘和粉刺、黑眼圈等问题困扰，说明内分泌非常稳定、肝脏功能较为良好；

3、没有肝区疼痛
在出现急慢性肝脏疾病，比如急性乙肝、肝硬化、肝癌等疾病，患者可能会合并不同程度的肝区疼痛，表现为右上腹持续性钝痛、牵拉疼痛、隐隐作痛。
这种疼痛感，主要和肝脏充血肿大、肝脏变形或癌肿生成牵拉到表面的肝包膜有关，越是严重的肝脏疾病，患者越是容易合并肝区疼痛。如果自己从来没有出现过肝区疼痛症状，且没有其他不适，说明你的肝脏还比较健康。

当然，这里需要强调的一点是，肝脏健康与否不能单凭身体有无症状进行绝对判断。因为肝脏代偿能力十分强大，又没有末梢神经分布，所以在初期受损阶段，患者可能没有任何症状表现。
【维生素b12|如何判断肝脏是否健康？医生：身体若有3种表现，说明肝脏很健康】因此，对于有肝病家族史、性生活过于紊乱、长期酗酒等肝病高危人群来说，不单单要注意身体变化，定期进行针对性的肝功能筛查也很有必要。