超越|陈皮为什么卖得贵？发挥超越自身的功效，配上它的黄金搭档湿气|身体|其他|情况|时候|经验

大家知道身体不适，最可怕的什么吗？就是湿邪，这种情况，一般影响比较大，一旦产生，就容易影响到我们的内脏，特别是脾胃这一块，久而久之，就会形成病，我们平常常见的一些结节，实际上和湿气有着关系，下面就和大家聊聊，怎么样知道自己湿气是否重。
不知道是否有广东地区的朋友们，广州这个地方的朋友，特别喜欢去湿，这和气候有着一些关系，下面我们观察一下，自己身体里面是否有隐藏的湿气。
湿气重，有什么不一样的身体反应？

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【超越|陈皮为什么卖得贵？发挥超越自身的功效，配上它的黄金搭档】第一：湿气重，懒得动，尤其是早上起床的时候，特别喜欢赖床，不愿意起来。
第二：大便的时候，这个有点儿恶心，但是我相信很多人也会冲水的时候顺便瞄一瞄，大家应该也是可以接受的吧？就是大便完了以后，观察一下，也不算观察，就是看一下是否经常不成形，便溏之类的情况，来判断自己是否湿气重。
第三：食欲相对湿气不重的时候，会有所下降。
第四：舌苔会相对比较白。
我们为什么要说湿气重呢？

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实际上，这正是我们需要用到陈皮的地方，我们题目说了陈皮贵，存放越久的陈皮越贵，有陈皮越老越值钱一说，不过实际上，我们买陈皮按照自己的经济能力来购买就好了，不要过分的去追求高质量陈皮，不然后期身体好了，没钱花了，苦的是自己。
陈皮贵在哪里呢？湿气难排，有陈皮在，就等于遇上了菩萨，因为灵。那好了，我们是用陈皮泡水，还是陈皮加上什么配料能够起到更好的功效呢？下面，我们就来说说一些简单的搭配，针对的症状，让大家一两分钟就可以记下来。
第一：陈皮茯苓煮水

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陈皮茯苓不要少看这两个药材的功效，茯苓健脾养胃，和陈皮搭配能够起到祛湿，化痰，止咳等等不错的功效，不仅仅是祛湿，重点是，如果咳嗽，痰多，也能够起到一定的功效。现在很多朋友们都非常容易有痰，希望这个配对能够对你们有一定的帮助。
如果有痰加上咳嗽，这个期间一般建议多吃素食，少吃肉类，蛋类，奶类，其他需要忌口的就需要咨询中医，一般中医是对根，所以有所需要忌口，而西药一般只是对症，比较少出现需要忌口的情况，即使有也只是忌辛辣这种情况。
第二：陈皮黄芪

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估计不少老人家都会喜欢黄芪粉，因为黄芪有补气升阳的作用，陈皮又有化痰，止咳的作用，这样搭配能够很好的起到理气，调理血瘀的作用，对于日常喜欢服用黄芪粉的老人家而言，不妨建议加点儿陈皮一起泡，起到的效果更佳。

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陈皮贵是有自己的道理，当然，其他食材也有必不可少的，存在就是合理的，我们对于其他的配搭，如果能够对于自己的身体有利，也是可以试着接受的，当然，如果你的病情相对比较严重，或者久咳不愈，那还是要到医院看看，是否自己的身体方面还有其他比较严重的内在问题，进行有针对性的调理也是非常重要的。