严重|糖尿病人的寿命大概是多少年?不用悲观,听听医生怎么说( 二 )



严重|糖尿病人的寿命大概是多少年?不用悲观,听听医生怎么说
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· 糖尿病肾病
糖尿病最常见的微血管并发症 , 已成为世界终末期肾脏病的第二位原因 , 仅次于肾小球肾炎 , 且易合并大血管事件 。
早期表现为肾功能损伤 , 第二个阶段是尿蛋白 , 第三个阶段是隐匿性糖尿病肾病 , 紧接着是肾功能严重下降 , 到了晚期可能会出现严重的肾衰竭 。
所以糖友们应定期每年做尿常规化验、微量白蛋白尿等检查 , 以早期筛查糖尿病肾病 。

如何防治糖尿病并发症?

糖尿病患者一定要定期筛查 , 这是把控糖尿病并发症的重中之重 , 而控制血糖稳定 , 则是把控糖尿病及其并发症的重要基础 。
饮食上要有所限制 , 但绝不代表着要少吃 , 而是在控制总能量的同时保证营养均衡 。 可以把对血糖影响大的米饭、馒头、面条这些精白米面替换成杂粮、杂豆、薯类作为主食 , 肉类以多吃瘦肉少吃或不吃肥肉为原则 , 同时也要均衡摄入蛋白质和蔬菜类 。

严重|糖尿病人的寿命大概是多少年?不用悲观,听听医生怎么说
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在控制饮食的基础上 , 还要配合降糖类药物治疗 。 目前中西医结合治疗的效果也得到了进一步的认可 , 常见的西药有二甲双胍、格列本脲、格列吡嗪、瑞格列奈、那格列奈、阿卡波糖等 , 常见的中成药有参芪降糖颗粒、甘露消渴胶囊等 。 如何用药 , 因人而异 , 具体还需咨询医生 。
最后 , 也不能忘了适当运动 , 慢走、散步、游泳、五禽戏、太极拳等对身心健康、糖尿病的康复大有益处 。
【严重|糖尿病人的寿命大概是多少年?不用悲观,听听医生怎么说】总的来说 , 糖尿病作为一种慢性病 , 一旦得病就会跟随终身 , 目前也没有彻底治愈的方法 , 但并不意味着糖尿病人就寿命不长 , 活不久 , 以积极地心态面对 , 从饮食、药物、运动三方面控制血糖 , 也能保证生活质量 。