生活小常识:吃绿豆有什么好处( 二 )


这样做出来的绿豆汤豆色鲜艳、清凉解暑,为夏令消暑佳品 。果料不齐,也可用其他类似的东西代替,效果亦佳 。
绿豆禁忌
绿豆不宜煮得过烂,否则会降低清热解毒的功效 。脾胃虚弱者不宜多吃 。服药特别是服温补药时不要食用,否则会降低药效 。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐 。老人、病后体虚者不宜食用 。不宜与狗肉、榧子同食 。
【生活小常识:吃绿豆有什么好处】吃绿豆有什么好处?相信看过文章,你也知道绿豆的好处了 。不过小编提醒,绿豆性凉,不要过量了!