今天阳光好孩子放寒假玩的开心，多吃3种祥云果，寓意平安喜乐终于到了1月中旬了

终于到了1月中旬了，距离春节又近了一步，还剩下最后10天的美好时光！本周开始就要大寒节气了，周一开始气温明显下降，一大早就有霜冻结冰，路滑容易摔倒，大家注意安全！昨夜开始也一直狂风暴雨，一夜降温20度，忽冷忽热的天气感冒的人都变多了，大家要多穿衣服多吃各种滋补养生的食物暖身体，牛羊肉就是首选，身体才是革命的本钱！1月底就要过除夕夜了，大寒之前每家每户都在准备年货，趁着阳光好，天气好大家赶紧出门准备3种吉祥果，寓意健康如意，大家赶紧准备起来吧！
圣女果
圣女果其实就是迷你西红柿，既是水果又是蔬菜，它的营养非常丰富，维生素c的含量也很高，经常吃一些还能美健胃消食，很多过节的时候也会买一些圣女果干，味道也非常不错，存放时间还特别久，吃点圣女果也象征着新的一年事日子红红火火的。

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秋梨
这个季节的各种品种的梨大量上市，梨不仅生食甘甜清脆，而且还可以熟食，是防止“秋燥”的佳果。记得小时候最爱喝的就是妈妈煮的冰糖梨水，味道清甜，而且可以止咳，或者将新鲜的梨蒸熟后食用，软绵顺滑，没有很多的梨渣，胃不舒服吃一个熟梨胃暖暖的。

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【今天阳光好孩子放寒假玩的开心，多吃3种祥云果，寓意平安喜乐】橄榄
鲜橄榄入口虽苦，但经过仔细咀嚼，越来越甜，满口生津，是秋冬防燥润喉的好产品。橄榄在医学上被用作清肺利咽药，主要用于治疗喉咙痛。秋天天气干燥，嚼鲜橄榄可生津。鲜味甘甜，与鲜萝卜煎服润喉效果更好。橄榄蒸馏后的液体称为橄榄露，可用于治易怒等疾病。

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时光飞逝，本周四就是一年一度的大寒节气了，气温迅速下降，大家都准备好保暖工作了嘛，感冒的人也变得越来越多了，大寒是新的一年中最冷的时节，大家要注意保暖，家中常备3种吉祥果，寓意吉祥健康如意，大家赶紧准备起来吧！