甲状腺|卫生组织呼吁：停止使用厨房1“抹布”，或是结节癌变的“助推器”，很多人不重视甲状腺

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据数据统计这几年体检时，大家的体检报告上出现较多的问题就是甲状腺结节。患病率如此高，一方面与检测手段进步有关，另一方面也和作息、饮食与生活环境关系密切。
案例：今年53岁的刘大姐，自从退休后比上班更加忙碌。早上和晚上要去公园和姐妹们跳舞。白天给自己报了老年大学，去学习毛笔字、唱歌等，每天的生活充实快乐。

可这段时间，刘大姐不怎么出门了。她总觉得身上困乏，还有腹泻的症状，吃了几天止泻的药，效果不明显。这天早上胸口憋气难受，被急救车拉到了医院。
检查做完，刘大姐被确诊为甲状腺癌，且有扩散迹象。而且血象很高，体内有感染。
身体出现这5个症状，或是癌症来“敲门” ，需警惕

甲状腺激素异常分泌，导致肠胃功能紊乱，引发腹泻；
甲状腺肿瘤增大，挤压喉返神经，声音沙哑或失声；
肿瘤压迫食道引起吞咽不顺畅，易呛咳；
压迫气管导致持续咳嗽、憋气；
癌细胞导致甲功异常，破坏体内体温调节系统，引起发烧；
癌细胞和正常细胞抢夺营养物质，引起体重下降。

卫生组织呼吁：停止使用厨房1“抹布” ，或是结节癌变的“助推器” ，很多人不重视
刘大姐有甲状腺结节很多年了，她不明白怎么会突然变成癌？医生看过检查结果后坦言，刘大姐患病和生活环境细菌超标或有关系。
据刘大姐的孩子说，人年龄大了就没那么爱干净。她这几年在家刷碗、擦桌子都用同一块抹布，也不经常更换，这可能是问题的根源所在。
抹布是厨房里细菌滋生的温床，研究发现使用一个月的抹布，上面会生成大量大肠杆菌、肠球菌和金黄葡萄球菌等。
刘大姐一布多用，一块抹布既用来擦手，刷碗、又擦桌子。使细菌交叉感染，进入身体后，降低免疫力，损害身体屏障，加速细胞癌变。

除了抹布，厨房这2物也对身体不利
1.厨房砧板
做饭使用砧板时，生熟食混用，或使用完不及时清洗，都会导致细菌附着在砧板上。切完熟食直接食用，细菌进入人体，甲状腺比较敏感，易受到细菌侵害。

2.木质筷子
日常我们使用最多的就是木质筷子，木质筷子经过水洗，中间会出现细小的裂缝。其中积攒的食物残渣，不易冲洗干净，时间久了会生成有害菌，对身体不利。
因此厨房用品一定要专物专用，定期更换，以防对身体造成损害。

呵护甲状腺健康，日常需坚持补充营养物质

【甲状腺|卫生组织呼吁：停止使用厨房1“抹布”，或是结节癌变的“助推器”，很多人不重视】养护甲状腺，除了饮食，还需坚持适量的运动，保持平稳、乐观的情绪。这些都有利于内分泌的稳定，为甲状腺恢复提供良好的环境。