教你桂圆肉的14种做法( 二 )


龙眼的作用


1、桂圆营养丰富,是珍贵的滋养强化剂 。果实除鲜食外,还可制成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成桂园干肉等 。
2、龙眼的叶、花、根、核均可入药 。
3、龙眼树木质坚硬,纹理细致优美,是制作高级家具的原料,又可以雕刻成各种精巧工艺品 。
4、桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效 。研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康 。桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发 。
结语:吃桂圆对身体有益,可改善因心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状 。吃桂圆也不可图口一时之快,而吃的太多,吃的过多也是有很多副作用的 。对于劳心之人,耗伤心脾气血比较多的人,可以在茶余饭后适当的吃点龙眼哦!