4、吃辣还要看体质 。
对于辣椒 , 由于个人体质不同 , 能承受的程度也不相同 。手脚冰凉、容易贫血的人可适当多吃 。有胃溃疡、食道炎、痔疮的人 , 以及阴虚火旺 , 经常便秘、长痤疮的人要慎吃 。另外 , 辣椒有祛湿的作用 , 北方人在春秋干燥的时候也要少吃 。
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