癌症|中医说癌症不是绝症，坚持“3部曲”，正确认识癌症

原题为：中医说：癌症不是绝症，坚持“3部曲”，正确认识癌症！谈及癌症相信很多人都不陌生，在我们身边经常可以听到有关癌症的消息，而对于癌症，很多人都表现出惊恐和彷徨，认为人一旦患上癌症，等待他的必定只有“死亡”，那么真相真的如此吗？下面我们来听听在中医眼中的癌症是什么样的。

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中医认为癌症的发病原因是免疫力失调而引发气滞血淤，其根本病因还是“结”，意思就是体内的有毒物质积累而形成的，那么在日常生活中我们该如何正确对待癌症呢？不妨做到以下三点。

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1、健康饮食对于癌症患者而言，健康的饮食是抗击癌症的基础，在饮食方面我们要尽量做到2点。1.少吃不健康食物：所谓不健康食物指的是在日常生活中的辛辣刺激、油腻和发物等都是对我们健康危害比较大的，尤其是对于体质比较弱的患者，日常更应该少吃。

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2.多吃绿色健康食物：对于癌症患者而言在日常生活中可以选择多吃一些新鲜的菌菇或者蔬菜类食物，这类食物富含丰富的蛋白质和维生素，有利于促进我们身体平衡和新陈代谢的帮助。2、乐观心态对于癌症患者而言最大的“敌人”并非疾病，而是自己，美国曾有数据显示，在抽样的100个癌症患者当中，其中有超过一半的癌症患者是死于恐惧和害怕，而超过30?癌症患者死于疼痛，真正死于癌症本身的却只有很少一部分。

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3、适当的运动在我们日常生活中，很多人都有一种错误的认识，认为癌症患者自身免疫差，体质虚弱，更应该多休息少运动，其实这是一种错误的观念，有调查研究表明：癌细胞属于厌氧细胞，也就是说在氧气充足的环境下，癌症是很难发生复发和转移的，更为重要的是，适当的运动还可以很好的起到增强免疫力和增强体力的帮助。

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好了，今天的内容到这里就全部结束了，如果你对癌症有更好更权威的认识欢迎在下方留言，让我们一起来探讨一下吧。