2、补充营养物质
3、保持心情愉悦
经常处于高压力、焦虑、生气的情况下 ， 我们的身体就容易出现一些问题 ， 出现内分泌失调 ， 肝脏功能受影响等情况 。
保持情绪愉悦 ， 能够促进身体中激素调节 ， 帮助改善身体内分泌情况 ， 并能够帮助调整肝脏情况 。
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